愛媛県・松山市・伊予市でオーラソーマスクール&ビーマーライトセッション 色と光の癒しサロンです 

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  まだまだ 日中の暑さには やられますね~・・


 昨日は 新築現場のカーテン取り付け工事でしたが


 もう汗が 滝のように流れてまして・・ 頭もボーっとする感じ  


 窓を開けても 風があまり流れず。。 


 8月の現場の時には そんなに感じなかったのに


 かなり 体力の限界を感じました~  


 もしかしたら 午後から・・という時間設定が 影響したかな?


 朝のうちの施工だったら もう少しは涼しかったのかもね


 
 帰りの車の中 エアコンをガンガンにつけて 水を飲んで・・


 オフィスに着いたら ほんとにバテバテ・・


 
 この1~2年 体力の衰えを感じるようになってきました  


 なんとかせねば・・ と考えてはいるのですが


 やはり 基本は「歩く」・・ ということからでしょうか  


 まだまだ これからが人生の醍醐味 の年齢


 気力だけじゃなく  体力にも 気配りしないとね~~

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